Психоаналитическая психотерапия: работа с глубинными причинами трудностей
Психоаналитическая психотерапия — это регулярные встречи, на которых можно постепенно разбираться с тем, что повторяется и мешает жить: тревога, сложности в отношениях, чувство вины и стыда, внутренние конфликты, переживании утрат
Я — психоаналитический психолог в Санкт-Петербурге.
Провожу психоаналитическую психотерапию для взрослых: очно в кабинете в центре города и в формате онлайн-консультаций психолога.
Продолжительность сессии — 50 минут,
Стоимость консультации психолога — 3000 рублей.
С чем можно обратиться
Психоаналитическая терапия подходит, если вы замечаете, что что-то в жизни повторяется и мешает вам жить так, как хочется. Например:
Не обязательно точно формулировать запрос. Часто психоаналитическая психотерапия в Санкт-Петербурге или онлайн начинается с общего ощущения: «я устал(а) так жить», «вроде всё нормально, но внутри тяжело».
- постоянная тревога, панические атаки, внутреннее напряжение;
- ощущение пустоты, потерянности, «живу на автомате»;
- трудности в близких отношениях, повторяющиеся сценарии с партнёрами;
- устойчивое недовольство собой, чувство вины и стыда;
- переживание утрат и расставаний, перинатальные потери;
- страх беременности и родов, послеродовые состояния, сложные репродуктивные решения.
Не обязательно точно формулировать запрос. Часто психоаналитическая психотерапия в Санкт-Петербурге или онлайн начинается с общего ощущения: «я устал(а) так жить», «вроде всё нормально, но внутри тяжело».
Как мы работаем
Психоаналитический подход не про быстрые советы и инструкции «делайте вот так». В центре внимания — ваши чувства, мысли, реакции и те истории, которые вы рассказываете о себе и своей жизни.
На регулярных встречах мы вместе исследуем:
👉 какие способы справляться с трудностями сложились у вас раньше:
👉 что они помогают пережить;
👉 и в чём сейчас мешают.
На регулярных встречах мы вместе исследуем:
👉 какие способы справляться с трудностями сложились у вас раньше:
👉 что они помогают пережить;
👉 и в чём сейчас мешают.
За симптомами — тревогой, телесным напряжением, трудностями в близости — часто стоят смысл и опыт, который важно заметить и понять. Постепенно появляется больше ясности, опоры на себя и свободы в выборе.
Формат и стоимость
Я провожу:
по видеосвязи, если вы живёте в другом городе или вам удобнее оставаться дома.
Сессия длится 50 минут. Мы договариваемся о регулярности и стабильных рамках: одно и то же время, длительность и стоимость. Это помогает опираться на терапию и замечать изменения не только в симптомах, но и в том, как вы относитесь к себе и другим.
Если вы чувствуете, что хотите лучше понимать себя и то, что с вами происходит, вы можете записаться на первую встречу — очно в Санкт-Петербурге или в формате консультации психолога онлайн — через контакты на сайте.
У вас остались ещё вопросы?
У вас остались вопросы или вам нужна помощь в выборе формата консультаций? Заполните форму ниже - я свяжусь с вами, и мы обсудим все подробности)
Спасибо! Я свяжусь с вами в ближайшее время